风热感冒是风热之邪犯表,肺气失和所致.症状表现为发热重,微恶风,头胀痛,有汗,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰粘或黄,鼻塞黄涕,口渴喜饮,舌尖边红,苔薄白微黄. 风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。
指导意见:可以吃的苹果含有丰富的 Vc 可以增强身体的抵抗力 促进健康。但是不要一次性吃太多。因为人在得病的时候,身体机能不完善。
另外,百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错,而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如乌梅、山楂都是不错的选择。
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