左膝盖下侧走路和上下楼梯很疼

病情分析：您的情况可能还是关节有炎症引起的症状，也有可能是扭伤或者是着凉受风的。指导意见：您现在还是可以在患处贴止痛膏药缓解症状，还可以试试热敷或者是按摩缓解症状，平时注意避免着凉受风的。

以上是对“左膝盖下侧走路和上下楼梯很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！