问患者提问

人一天最多可以喝多少豆浆

我这个人很爱喝豆浆，而且我也知道喝豆浆对身体很有好处，所以就每天早上我都喝，最近听说喝豆浆多了也不行，一天最多能喝多少？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

成年人每天最多饮用大概500700毫升，过多的饮用容易导致消化不良，出现腹胀、腹泻等不适，建议每天在300毫升即可，豆浆不建议太过浓稠，以免加重肾脏的负担。

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