右小退骨头痛、手碰着都痛

你好！这首先要考虑的就是缺钙、缺维生素D导致的右腿疼痛；再有就是神经血管性的病变引起的，导致了神经支配的肌肉障碍，引起了右腿疼痛，血管的病变引起了机体供血的障碍，导致腿部疼痛。

根据你的情况建议你先服用钙片、维生素D，1月后，看看有没有缓解；没有缓解的话，建议及时到医院检查治疗，做一下神经系统的检查、血管系统的检查。

祝康复！