问患者提问

情绪化怎么办

我已经懂啊了难以理解的地步了，我感觉我的情绪我根本就无法控制了，就像是天气一样阴晴不定，我也不知道我应该怎么办了，我总是非常的情绪化，我都不知道因此错过多少人多少事了，还会经常和朋友会吵架想得到怎样的帮助：我的这个怎么办呢

提问时间：2021-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的说法，你是一个以在我为中心的人，这样的人自负而有优越感，其实这算不上缺点，但这是需要靠自身实力来说话的，有实力会赢得别人的尊重和信任，别人会围绕着你，不逆附你，那样那就没有情绪失控的感觉了！如果没有实力，你就要检讨一下自己

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