你好，根据你提供的情况，在怀孕初期，喉咙痛可以每天用淡盐水多漱几次嗓子，多喝水。用热毛巾或者是暖袋热敷，颈部。建议你注意休息，多吃些新鲜的蔬菜和水果！现在可以吃些清淡易消化食物。
放松心情，保持心情舒畅，保证充足睡眠，避免着凉，注意保暖。定期产检
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