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肩周炎怎么改善

我表姐最近肩部老是感觉酸胀，而且晚上睡觉时一按压就会疼，还怕冷，去医院检查说是肩周炎，想问一下这种情况一般要怎么改善？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

需要采取药物和锻炼的治疗。通常消炎止痛药物是针对于晚上无法入睡的患者使用，二锻炼治疗是针对症状较轻的，患者应多进行肩关节各个方向的运动，比如爬墙、上抬肩膀，以松解粘连肌腱，从而来缓解肩部的症状。

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