什么方法治疗强迫症是最好的？

我是一名高三的学生，因为从小心里素质不好，到高中后不能很好的适应高中生活，心里烦躁郁闷，然后就有啦很严重的反复思想，最近三四个月感觉比较严重，我到新乡精神病医院看过病，医生给我开啦几盒盐酸帕罗西丁片，我已经喝了快三个月啦，但是感觉没有啥效果，现在又快高考了我真的很着急，不知道怎么办，脑子里总是有很严重的强迫性思维，严重影响到啦我的生活和学习，请求帮助！