病情分析:你好由于谷类食物中的维生素b族和膳食纤维是比较多的,所以多吃这一类的食物对身体是有好处的,但是对于促进怀孕没有明确的作用指导意见:如果你想要宝宝,那么最好是在排卵期同房,一般来说可以用排卵试纸或者是用彩超来监测排卵,在排卵期同房可以增加怀孕的几率
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