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痛风病人在饮食上应该注意什么

健康咨询描述：前一段时间我在工作单位，也没有摔没有碰，发现我的脚踝处特别疼痛，开始以为是不小心扭伤了，可是现在越来越严重，同事说你可能是得了痛风，我现在很担心，我在饮食上应该注意什么呢？想得到怎样的帮助：痛风患者在饮食上应该注意什么呢？

提问时间：2022-08-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，在饮食上应该注意，少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出.痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风.祝你健康，

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