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问患者提问

怀孕期间可以现炸苹果汁吗？

我听人家说多吃苹果生出来的小孩更健康，多吃苹果能增强抵抗力，但是我不喜欢吃苹果，我能把苹果炸成汁吗？有的人说苹果皮营养成分更多，但是我一般都削皮，榨汁是不是应该连皮吗？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以把苹果炸成汁，好多孕妇不喜欢吃水果就把她炸成汁，但是一定要保证苹果是新鲜无污染的，不削皮营养会更丰富一些，好多苹果皮上的营养都是特殊的。
所以建议您榨汁时要连带苹果皮。

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