您好,根据您描述的情况看,上述月经推迟5天且有黑色血块的块要考虑一下宫寒及肝瘀气滞的可能.月经黑血血块是因为宫寒,容易产生淤血建议要注意腹部保暖及温和饮食,可看中医来辩证治疗一下,最好可以去妇科医院做个详细的检查,勤换内裤,保持阴部卫生.祝健康。
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