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脑营养不良怎么办

我觉得脑需要的营养有锌、叶酸、蛋白质、DHA、牛磺酸、氨基酸。但日常生活饮食中基本上无法全部补齐这些营养，所以还得服用相关的保健品

提问时间：2022-09-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这种情况可以多吃核桃有帮助指导意见：再就是吃点蛋白质粉也可以多方面补的，祝你好运

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