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过敏性鼻炎患者该怎么才好？

酷暑炎热，还得了过敏性鼻炎这个病，所以就会经常失眠，虽然是个常见的睡眠障碍，但是跟身体因素，环境因素，神经系统还是有莫大的关系的，可能是我精神紧张，工作压力又大，上有老下有小的才会导致？想得到怎样的帮助：怎么办才对过敏性鼻炎患者身体好？

提问时间：2022-03-20

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

病情分析：你睡眠障碍，患有过敏性鼻炎。指导意见：你好，室内的尘螨数量最好<20/m2只；维持居住空间相对湿度至60%以下；
清扫地毯；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

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