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女人四十需要做卵巢保养吗?

我都到了更年期的年龄了,现在常常感觉浑身乏力,没有精神,脸色蜡黄的,还有雀斑,做了很多没人也没有什么好的效果,最近还常常失眠,听说女人40要保养卵巢,很想去做这个保养 想得到怎样的帮助:想知道女人到了中年需要去做卵巢保养吗?这个效果会好吗?
提问时间:2021-06-02
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好。卵巢对于女性来说是非常重要的性腺器官,因为卵巢衰老,人就开始衰老。所以抗衰老,就应好好保养卵巢。卵巢是产卵与分泌女性激素的器官,女性可在医生的指导下,利用中、西药物,根据自己的身体状况适当地补充雌激素。

    在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。

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