睡眠质量差，神经失常。

病情分析：你好，根据您的描述，年龄大了，睡眠时间会少，一般六到八小时就可以，可能是植物神经功能紊乱导致。指导意见：你好，建议每晚睡前温水泡脚，服用谷维素，喝牛奶或者吃香蕉，保证晚上11点至凌晨6点的有效睡眠，中午休息半个小时，服用六味地黄丸滋阴补肾。

以上是对“睡眠质量差，神经失常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！