如何治疗肌筋膜炎？

你好40岁女性颈,肩,腰,膝.疼痛近20年,曾经受外伤,付案工作时间长,服中药汤,中成药,推拿,电疗,拔罐指导意见推拿治疗本病有显著疗效.手法的目的是减轻疼痛,缓解肌肉痉挛,舒筋活血,防止肌筋膜粘连形成.治疗原则舒筋通络,行气活血,解痉止痛.部位及取穴项背及风池,风府,肩井,风门,肺俞,心俞,膈俞等.主要手法一指禅推法,拿揉,滚法,点压,弹拨,叩击等。