你好,天气干燥可以吃些清火润燥的食物进行自然如绿豆汤,银耳莲子羹,西瓜汁,苹果汁,蜂蜜水,柚子茶等,此外还可以吃些去火的药物如板蓝根,金银花泡水等,最主要的是要都补充水分,多吃新鲜的水果和蔬菜利于清火润燥。
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