问患者提问

我的身材偏瘦，我想变胖

我的身高170多了可我的体重才50多公斤从去年开始到现在我感觉我的手脚还是一样粗没有变粗?我的饮食习惯也是可以的我每顿饭都吃一大碗饭的曾经的治疗情况和效果：没有去看过

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，建议你饮食要加强营养，食物多样化，多吃含蛋白质，维生素和矿物质丰富的食物，宜吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼类，蔬菜水果以补充全面营养，多吃山楂，山药，莲子，扁豆等可以健脾开胃的食物，适量吃些高热量和脂肪的食物，积极参加体育锻炼，可以增加食欲。

相关问题