酒齄鼻可不可以吃陈醋泡黑豆

问题分析：酒齄鼻可以吃陈醋泡黑豆意见建议：酒齄鼻可不可以吃陈醋泡黑豆黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍，黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。

黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。所以是可以吃的！