最近天气一下子热了起来，额头上冒了很多的小痘痘，也

病情分析： 你好！根据你所描述的情况，一般额头上长满痘痘的话，首先考虑是属于肾阴亏虚、阴虚火旺引起的上火的表现。

意见建议：建议，首先你要放松心情，可以考虑使用通腑泄热的药物进行治疗一下，平时要多吃水果、蔬菜，少吃辛辣的食品，生活作息也要尽可能地规律；

症状较重的话，最好及时去医院做个详细的检查，明确病因，以便可以及时的对症治疗。