引起月经不调的生活习惯主要有,生活不规律、劳累过度、经期着凉,长期的精神压抑,吸烟和过量饮酒,过度节食,滥用或经常大量使用抗生素,频繁自慰等,还有妇科炎症、囊肿、卵巢疾病等可造成月经不调的现象,建议去正规妇科医院诊治。
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