你好,很高兴为你回答的,宝宝白天的时候可以适当的让他少睡一会的,平时多陪宝宝一起做游戏,多和他一起玩,晚上的时候尽量不要让宝宝太兴奋,可以适当的让宝宝静一静的,这样能好一点的,慢慢宝宝无聊了就会入睡快一点的希望我的回答能帮助你。
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