怎么治愈高血压

病情分析：根据你的描述，舒张压确实是有点高，临床上收缩压超过140，舒张压超过90,可以认定为高血压。但你的情况按您的描述也不是很严重，有些时候自己身体的状态也可以引起血压暂时性的升高。

有的可以暂时不用吃药，调理一段时间再看。如果一直持续很高在考虑用药。指导意见：如果身体上没有其他不适，检查也没有其他疾病，建议可以先调理观察，最好每天都检测一下血压，如果一直持续都很高，在考虑找医生做进一步的治疗。

有些暂时性的升高是可以回复正常的。不必过分担心，保持一个良好的心情。