你好：您可能存在肝气郁结所致的气血亏损的情况，建议您可以及时做个肝肾功能检查排查诊断对症诊疗，一般情况下可以及时运用中药诊疗比较稳妥。
应注意休息、注意防寒保暖、适当锻炼、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。
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