问患者提问

腰疼已经2年了该怎么办

我大伯的腰经常疼，最近越来越疼，已经两年时间了，想问问的腰疼已经2年了该怎么办？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰疼已经两年多了，可以在进行腰部的运动训练，作业训练等康复功能锻炼。平常要注意保持良好的日常生活姿势，不要久坐，要注意休息，平常可以多游泳，可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，猪肉等食物。

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