红斑狼疮平时该怎么注意？

健康咨询描述：前段时间我在手背发现还在那个了已经和核桃那么大的红斑了，而且很痒的，我有时还有轻微的头痛的症状，我最近手腕也疼痛的，我这几天我感觉我腿部的关节很痛的，之后我去医院检查我才知道我是得了红斑狼疮了。 想得到怎样的帮助：请问红斑狼疮患者平时该注意什么？