5个月宝宝头歪弄个定型枕给宝宝睡，就是两边高中间一个窝窝的那种

您好，如果是刚开始竖抱出现这种情况属正常。如果随着月龄的增加，仍不见好转，要及时就诊。我家宝宝也头歪医生说要是正常生不剖腹的话有的孩子生的时候会有一定损伤可能手指碰的要是歪颈的话长大要手术的所以尽量在一岁之前矫正过来我们大学同学就有个因为这个手术的我有几个办法我家宝宝还挺管用的你可以试试1，用手摸摸看脖子两侧有没有包或者有一边筋比较紧然后在喂奶的时候或平时用手指肚按摩慢慢那根筋松了就好了大夫告诉的2，看看你家宝宝用的什么枕头荞麦的比较滑我家宝宝就是总也晃头然后枕头就出个坑他就歪着睡最近给他用大米做了个枕头中间缝个圈不装东西周围装的满满的往那一放就掉进去怎么晃都不变形挺管用的（要是低就在下面垫高点）不过宝宝不能长时间用太硬的枕头白天还是不用的好只要拿块小布把歪的那边垫起来就好了（我家宝宝三个月，太小的话就不要用那么硬的）宝宝的头型，是美的起点，是众多爸爸妈妈关注的焦点。

那么怎样才能让宝宝拥有一个完美的头型呢？影响宝宝头型的5个因素新生儿和胎儿头骨相当柔软，很容易受外力影响而变形。

影响头型的因素主要有：1、胎位不正：例如横位或头部在上，那么出生当天即可发现头部受子宫的压力造成一种特殊头型。2、多胎：双胞胎或多胞胎可能因互相争取空间或头部互相挤压，造成头型不正。

3、生产时使用外力：引产时使用真空吸引、产钳，有时会形成血肿。出生后，宝宝不愿侧向血肿处睡，也会形成歪斜头。4、睡姿：宝宝出生后总是以同一个体位躺卧，造成头型不正。

5、营养与疾病：孕期妈妈营养不足或胎儿宫内感染，可致小儿先天性脑发育不良而引起小头畸形或脑积水；准妈妈怀孕后期或新生儿出生后未及时补充维生素D和多晒太阳，可能导致宝宝患维生素D缺乏性佝偻病，引起方颅等头颅畸形。

因此，如果是因营养或疾病造成宝宝头型变异，必须先对症治疗再进行头型矫正。塑造好头型关键词：睡姿和枕头凡事预防为主，如果宝宝一出生，爸爸妈妈就注意为宝宝选择合适的睡姿和枕头，就可以省去许多麻烦，使宝宝拥有一个完美的头型。

middot;睡姿对宝宝头型起决定性作用选择合适的睡姿，是矫正宝宝头型的主要方法。在谈论睡姿前，首先要告诫爸爸妈妈的是，千万不要让宝宝只习惯某一种睡姿，一旦这种姿式固定下来，要想纠正将难上加难。

如有的妈妈听说宝宝应该右侧位睡觉，就一直让宝宝这样睡，结果头睡偏了，习惯也很难纠正了，所以一定要让宝宝适应各种睡姿，从宝宝出生的第一天起就这样做。

侧卧有利因素综合各种因素，侧卧是宝宝最好的睡姿选择。middot;侧卧使宝宝处于他在妈妈体内就已习惯的自然状态，全身放松，得到充分休息，提高睡眠质量。

middot;有利胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶，口腔内的呕吐物也会由嘴角流出，不至于流入咽喉引起窒息。middot;可以改变咽喉软组织的位置，减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅，也不会打鼾不利因素虽然右侧卧位可以避免心脏受压，但由于宝宝的头颅骨骨缝没有完全闭合，长期右侧睡会使头颅变形，脸型不对称，所以采取侧卧时，还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法，同时注意将宝宝的耳轮往后抚平，不然容易使耳轮变形，长成招风耳。

俯卧有利因素俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形，是塑造完美头型的最佳选择。middot;胎儿在妈妈子宫里的时候，是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，所以，俯卧能让宝宝获得安全感，减少因不安而哭闹。

middot;宝宝在俯卧时经常会有抬头挺胸的动作，有利于今后各种动作的发展和肺活量的增加，促进呼吸系统的发育。而且俯卧时，即使宝宝吐奶，胃内容物也会顺着嘴角流出，不必担心宝宝将呕吐物吸入气管而致窒息。

不利因素虽然俯卧最有利于塑造宝宝头型，但因为宝宝颈部力量不足，难以支撑头部的重量，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，造成窒息，甚至危及生命，国内外都不提倡让宝宝俯睡。

所以让宝宝俯卧时，一定要有人照看。仰卧有利因素宝宝仰睡时，你可以清晰地观察到他的表情变化，及时了解他的需要，并作出相应的反应。

同时，宝宝也会感觉很快乐，可以自由地挥舞手脚，与你面对面地交流，增进亲子感情不利因素总朝着一个方向仰睡，会形成扁头，影响头型美观，而且容易使胃内食物返流呛入气管及肺内，发生危险。

所以宝宝仰卧时，必须有人看护。middot;正确选择和使用枕头枕头的作用大家都清楚，但刚出生的宝宝可不需要枕头，更不需要什么定型枕，不然非但不能矫正头型，而且很容易造成宝宝脖颈弯曲，引起呼吸困难。

3个月以后，可以选择高低大小合适的枕头，帮助宝宝睡出一个好头型，也让宝宝睡得更香甜。现在市场上有各种婴儿枕出售，关键是爸爸妈妈要结合宝宝的头型和睡觉的习惯综合判断，选择适合宝宝的枕头。

矫正头型的3种方法由于前述的各种原因，加之许多新手爸妈缺乏经验，很多宝宝的头型并不理想，这样，只有通过各种矫正方法还原宝宝的头型。

方法1：根据宝宝的长相选择合适的睡姿如：有的宝宝颧骨较高，如果俯卧，以后颧骨会更高，脸型反而变得不好看了，这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适。

如果宝宝的颧骨不太高，可让宝宝多采取俯卧的方式，这样就会使颧骨高一点，变得好看些。方法2：根据宝宝的天性调整睡姿一般宝宝习惯面向妈妈睡觉，也喜欢对着灯睡。

如果你不注意的话，久而久之，宝宝面向妈妈或灯的一侧头枕部就会睡扁。根据这个特性，你要时常调换宝宝的睡觉位置，包括醒的时候，不要每天都睡同一侧，还可以移动灯的位置，你也可以经常和宝宝互换位置睡。

方法3：使用塑型头盔如果宝宝的头偏得非常严重，可以选择塑型头盔。这种头盔类似安全帽的构造，材质极轻，依宝宝理想头型测量制作，让凸出部分不再生长，而让扁平处有较大生长空间，借由头盔施予头骨各部分不同的压力，造成头骨不同的生长速率，宝宝就会依此塑型头盔自然矫正头型。

不过量制头盔，必须由医师指导，量头订制。总之，只要爸爸妈妈在营养和疾病方面多加注意，在宝宝出生后即让他以各种姿势睡，宝宝的头型一定会很好看。

即使因各种原因造成头型异常，也可在18个月内有针对性地进行调整，效果也会不错。专家提醒：宝宝出生4个月内，囟门骨缝还没完全闭合，骨头尚软，因此这段时间都有机会改变头型，只要注意改变睡姿就可能扭转歪斜程度，建议你抓住这个最佳时机。

4个月到两岁前，这是最后的矫正机会，一旦头骨钙化完成头型就再无法改变，两岁后即使每天侧睡都无法改变头型。一、头歪歪的原因可能造成宝宝头歪向一边的情况有以下数种：（一）习惯性的头部姿势根据研究调查显示，东方妇女身材平均较为娇小，骨盆腔相对也小，但是我们的初生婴儿的平均体重，却一点也不输欧美地区；

因此可以想象得到，在怀孕末期，快速成长的胎儿在妈妈肚子里，逐渐缺乏足够的伸展空间，大大的头部却倾向于倚在一边，倚着倚着便形成了习惯性姿势，往往还会伴随有脸部因长期的不均匀压迫所导致的不对称。

（二）单侧颈部有硬块这是较为人熟悉的斜颈致因，其成因不明，推测可能是在产前阶段，颈子一侧的胸锁乳突肌受到压迫性伤害，产生血肿块，之后自行愈合便形成了硬块，将肌肉扯紧而限制了头部的自由转动，也有学者推测胸锁乳突肌的受伤是在生产过程当中发生；

不论成因为何，有颈部硬块的宝宝有时会合并脸部不对称、下巴歪一边、脊柱侧弯、肩部变形等症状，也较常有羊水过少的现象。

（三）颈部淋巴腺炎通常在较大一点的孩子才比较容易看到，小娃娃较少见；不过若是有这种情况发生时，在一边或两边的脖子可以摸到肿胀且会痛的淋巴结，可能是单个或多个聚集成团，邻近部位或器官往往也可以找到受伤或发炎化脓现象，如头脸部长疖子，化脓性蛀牙等。

（四）两眼视力不均衡单眼视力不良或弱视、严重斜视、一眼有白内障等，均会造成小宝宝不正着头看东西，若有这种情形，家长应仔细观察才能及早发现，好让小孩能尽快接受矫治。

（五）颈部扭伤或受创如落枕或被不当的摇晃，造成颈部肌肉的伤害，或因疼痛而不敢转动颈部，便会形成头歪向一边的现象。

（六）药物的副作用某些药物，尤其是止吐剂，会导致锥体外系综合症的产生，使得颈部肌肉甚至眼球肌肉等，无法灵活动作，而形成头歪向一侧的急性变化，药效过了，或施打解药，通常会自行消失。

（七）先天性骨骼异常尤其是会有颈椎畸形，或肩胛骨位置过高的疾病，如KlippelFeil氏畸形等，是相当罕见的先天性畸形综合症。

（八）某些会影响神经元功能的先天性代谢异常例如高雪氏症第二型，急性神经元病变型，由于葡萄糖脑苷脂酶的活性不足，导致神经系统及骨髓细胞、肝脏、脾脏细胞内堆积大量糖脂类大分子，造成难以挽救的病变，不只头部后仰或倾向一侧，也同时出现眼肌麻痹、肝脏肿大等现象，是一种非常严重的疾病。

（九）结语在各种可能引起歪头或斜颈的原因当中，以第一及第二个状况最为常见，只要及早发觉，并及早寻求复健科、小儿外科或小儿骨科医师的专业协助，孩子的异常姿态及病况大都能完全恢复正常。

其他较少见，甚至相当罕见的疾病，在病症发作的早期，细心的家长只要觉得宝宝确有不正常现象，便应机警地及早就医，小儿科或儿童保健医师是你最好的求助对象，如果发现情况不单纯，应即刻转诊到教学医院或医学中心的专科门诊，以求尽快得到正确诊断，开始有效的诊疗。

呵呵希望你家宝能快点好起来祝健康成长。