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体质弱吃什么食物调理?

我家宝宝一直不爱吃饭,最近一段时间老是体质很差,晚上睡觉也老是睡不安稳,有时候还会出现醒,也不足的是怎么回事,今天去医院检查,医生说是体质弱造成的。 想得到怎样的帮助:体质弱吃什么食物调理?
提问时间:2021-11-19
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,根据你所提供的情况,体质差患者要在生活上多注意营养的加强,不要经常吃零食,要增加主食的营养均匀。多吃清淡的食物,注意要多休息,少吃油腻的食物。

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