根据你的描述,你这种情况主要是结节,建议你到正规医院内分泌科做甲状腺彩超检查,可以一定程度上判断是否是恶性的可能性,积极治疗,并注意复查。
建议你保持心情舒畅,避免情绪紧张,忧郁等,多参加户外活动的,低盐低脂高维生素清淡饮食,预防更年期综合症,加强心理调节。
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