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您好！我想咨询下膝关节疼痛怎么

您好！我想咨询下膝关节疼痛怎么治疗，前几天参加曳步舞学习，大约练的多了，约一周开始膝关节疼痛，不敢走路，特别上下楼梯困难，这几天一直贴冷敷贴，有止痛的，有管扭伤的，稍好些，还是不能走远路，有什么办法可以快一些恢复吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，根据您所描述的情况，这个主要考虑是肌肉拉伤，肌肉劳损等因素导致的症状。指导建议：平时要注意休息，不能过于劳累，要注意保暖，不要着凉，建议要注意多做热敷，口服氯唑沙宗配合布洛芬胶囊进行治疗，先注意观察看看，没有好转的话需要拍片检查一下病因对症治疗

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