问患者提问

练瑜伽多长时间可以达到减肥的效果？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你描述的这些情况来看，你想减肥，做瑜伽不是说做多久能减肥，主要是要每天坚持炼40分钟就可以，1个月后就会看见效果。

相关问题