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患者提问

碱性的蔬菜都有哪些?

碱性的蔬菜都有哪些?常吃可以调理成碱性体质吗?想得到的帮助:谢谢
提问时间:2021-05-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:建议多吃碱性食物包括豆类(带荚或绿色的豆、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外、鲜牛奶、谷物(如玉米、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D或者益生碱等能快速调理的营养食品。

    指导意见:多吃碱性食物包括豆类(带荚或绿色的豆、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外、鲜牛奶、谷物(如玉米、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D或者益生碱等能快速调理的营养食品。

    以上是对“碱性的蔬菜都有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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