您好,您很可能是存在乳汁淤积或是乳腺纤维瘤等疾病引起的,之后可以选择按摩,热敷患处调节,及时排空乳汁,看是否能够改善,如果时间长了不能消除,那时也可以选择正规医院做个彩超检查,确定原因之后才能更好的治疗的
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