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容易激动紧张心跳加速怎么回事

跟朋友说话的时候，我经常会发现容易激动紧张心跳加速的情况，我想知道这是怎么事？

提问时间：2020-10-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

容易激动紧张心跳加速心情有直接关系。容易激动紧张心跳加速这种情况很多，比如：个人性格、腼腆、害羞等。可以适当缓解自己的压力，不要给自己施加过大的压力，可以通过心理治疗的方式，最终能达到缓解的目的。

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