你好，人清醒时血液循环加快，体温升高。人睡着时血液循环变慢，血压降低，体温也有所下降。所以人睡着时要盖被子，否则很容易感冒。
人醒了以后如果还睡在被窝里，当然就觉得热了。身体没有不舒服，只是感觉体温上升了一点儿。喜欢睡觉时盖被，没有开空调。
另外睡觉时还会出汗。
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