产后怕冷手脚冰凉怎么回事？

你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好。

另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。一般情况可以食用补肾食物以及含锌丰富食物，服用金匮肾气丸等药物。

可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。

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