您好：正常血压为收缩压为90-130,舒张压为60-90,高于此水平则为高血压.控制血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊。
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