脚内外踝骨粉碎性骨折

你好，内外踝骨折术后90多天了，目前仍有肿胀，这个是正常现象，年龄较大的人恢复相对较慢，局部血液循环不好，所以肿胀不容易消退。

指导意见从时间上看，应该可以下地锻炼了，当然，要先拍片复查一下，看看骨折的愈合情况再决定，下地锻炼时应先拄拐不负重运动，逐步负重，加强运动的强度和幅度，防止再受伤。

另外要结合局部的理疗，按摩，热敷，热水浴等，休息时腿部抬高以促进血液循环。