遇到事情就紧张，小小的事也紧张

病情分析：您好，你这种情况有可能是心理因素引起的刺激性反应引起的症状反应情况指导意见：建议您平时注意自己的反应情况，可以根据自己的情况注意自己的情绪调节控制看看。

自己本身没有什么学历，所以很在意别人对自己的看法，所以导致一遇事情就会紧张，特别是叫我写字的时候就紧张加速，因为小时候很穷没有读几年书，所以我很想克服我的这种紧张状态。

以上是对“遇到事情就紧张，小小的事也紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！