没事老哭，而且控制不住

病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的一系列的症状。指导意见：这个情况，首先建议你要有一个健康的心态，多交一些朋友，没事多出去走动。

其次可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！