石斛滋阴清热，男女都可以补吗

性味功效味甘，性微寒。生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰指导意见不宜食用人群体寒阳虚者1.日常滋阴保健、轻身延年2.女性美容、滋养皮肤　3.中医诊断为阴虚体弱者　4.压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康5.长期饮酒、吸烟导致的肝肺受损　6.生活不规律导致的胃肠羸弱　7.传染性肺炎、流感引发的呼吸道急症　8.上火引起的咽喉疼痛　9.体液循环不佳引起的便秘、痤疮、口干舌燥　10.糖尿病患者　11.高血压高血脂的三高人群