老年人补钙

从你的描述来看，老年人因为年龄大了，身体对于钙剂的需要增加，如果不补充，容易造成骨质疏松的情况出现的，所以可以适当补充的。

指导意见老年人应该饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的，我建议多吃排骨，虾类，这些食物富含钙剂，同时口服钙尔奇来补充钙剂，锻炼身体，这样就可以避免骨质疏松的情况出现的。