问患者提问

产后出现了抑郁症的情况怎么办？

我是在不久前的时候刚生了孩子的，自从生了孩子没有多长的时间我就感觉到自己不对劲了，我有了心理上的好多不正常情况。后来还有了高兴不起来，感觉到特别的悲观的现象了，后来到医院看了医生，医生说我得了抑郁了。想得到怎样的帮助：请问，产后出现了抑郁症的情况怎么办？

提问时间：2022-09-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。

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