有人说瘦身，可以吃面条吗？

你好，是的，面条是真的有减肥瘦身呢，但是也要找对方法，不然是不会瘦下来的，其实无论是干面，还是汤面，甚至于其它面食，在食用过程中都要注意控制总热量的摄入，还有营养的搭配。

每100克面条中，含有总热量大约为160千卡左右。相对于其他高热量、高脂肪的食品来说，面条真的不算会让人长胖的食品了。

但还是应该遵循适量的原则，对自己天天食入的热量都要每天比较着吃啊，以上是对“有人说瘦身，可以吃面条吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！