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气血虚弱血压低咋办

最近一直感觉身体很累，没有精神，去中医看了一下说是气血虚血压低，我想问一下应该怎么办？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

若是出现了气血不足，血压过低，平时还需要您增强饮食营养，多吃些高蛋白质的食物以及益气补血的食物，比如大枣，枸杞，豆类，阿胶，动物肝脏等，可以每天早起喝一杯淡盐水有助于缓解低血压的情况，适当的做些身体活动也有助于增强体质缓解症状。

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