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腹部震动减肥时间

自从我生完孩子以后，我就变的很胖了，平时我已经开始注意我的饮食了，但是还是变胖了好多，上次买了一台震动腹部赘肉的机器来帮助我减肥，不知道我一般用这个东西要用多久的时间？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

正常情况下用这类产品，一天大概在1都1到半小时，这样的时间是最合适的，不过要坚持，这样才有效果，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜之类的东西，也不能因为减肥就不吃东西，这样对你的身体同样是没有好处的

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