戒酒，有什么好使的方法吗？

病情分析：想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉,花生,大多数种类的蔬菜,麦麸,牛奶等.指导意见：如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望。

还有就是要对自己有信心。以上是对“戒酒，有什么好使的方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！