问患者提问

脾胃不和，便溏，怕冷，胃胀，膝盖脚特别凉

女，43岁。吃的不多，吃完胃就发胀，常年便不成形，吃凉的大便就特别稀，但每天就便一次。四肢特别怕冷，尤其是膝盖到脚特别凉，活动活动就暖和些。月经总是提前4－5天，量少，有黑色血块。我平时脾气比较躁，因为一点小事爱发火。腰膝无力，脸颊有色斑，皮肤松弛。舌胎最近稍稍有点黄，以前是淡白的，有齿退印，舌头比较胖大。在电脑前坐时间长了腰就难受，有颈椎病，总爱扭脚。曾经治疗情况和效果:曾吃过参苓白术散想得到怎样的帮助:到底是脾肾阳虚还是脾气虚，该吃什么中药

提问时间：2020-07-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从您的描述来看，应该是存在脾胃虚寒的问题引起的，与平时饮食和生活习惯有很大的关系。,最好的办法还是采取中医调理，药物效果不错，对身体也没什么伤害。
针对您的情况，个人推荐您服用点归脾丸或温胃舒，效果应该不错的。另外，平时在饮食上要多吃点胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉。

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