胃疼平时吃什么调理比较好呢

对于胃痛来说，止痛药是缓解暂时的疼痛，平时的合理的饮食习惯才是解决胃痛的方法。平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。

注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良。